RADICAMENTO

Tadasana
TADASANA

“Il contatto che abbiamo con il suolo determina il nostro senso di sicurezza interiore. Se è saldo, ci sentiamo sicuri sulle gambe e abbiamo la certezza che il suolo è lì per noi. Non si tratta della forza delle gambe, ma della loro sensibilità.

A. Lowen

Quando una persona è ben radicata, ha un appoggio sicuro sul terreno e un buon contatto con le proprie sensazioni ed emozioni. L’energia scorre liberamente, cosi’ come il respiro, la persona sperimenta un senso di presenza e di autentica percezione di se’ e della realtà.

IL CORPO è L’OLOGRAMMA DELLA MENTE

Lowen

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