L’ultimo articolo del 2014

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L’abbraccio dell”anima

Noi siamo il corpo?

No. Il corpo è un’automobile, mentre l’anima corrisponde a chi guida. Il corpo è solo un veicolo dell’anima. L’anima ha bisogno del corpo per evolvere. Il corpo non è l’anima. Noi non siamo la mente, noi non siamo il corpo, neppure i pensieri o le emozione. Noi siamo l’anima, siamo immortali.

ATTENZIONE: questo non vuol dire che dobbiamo dimenticare del CORPO, il corpo sarà sempre IL TEMPIO DELL’ANIMA.

We are the body?

No. The body is a car, while the soul corresponds to the driver. The body is only a vehicle of the soul. The soul needs the body to evolve. The body is not the soul. We are not the mind, we are not the body, even thoughts or emotions. We are soul, we are immortal.

ATTENTION: This does not mean that we should forget the BODY, the body will always be THE TEMPLE OF THE SOUL.

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Il corpo

Questo è il pensiero di fine anno, il prossimo appuntamento sarà il 7 gennaio del 2015.

Buon 2015!!!

This is the thought of year-end, the next meeting will be on January 7, 2015.

Happy 2015 !!!

Namasté

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LA PELLE

La pelle è solo un rivestimento anatomico del corpo o è un organo di percezione? La pelle è collegata al corpo oppure ne è al di fuori?

I popoli antichi dicevano che la pelle è un organo di percezione, quindi un cattivo odore è decisamente collegato a un corpo decisamente poco sano. La qualità della pelle rivela la qualità degli organi che sono all’interno.

La parte più sottile e interna del corpo (gli organi) e la parte più grossolana o esterna del corpo (la pelle) sono sollecitate in qualsiasi asana (posizione), per cui la pratica dello Yoga può rallentare il processo d’invecchiamento.

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The ancients said that the skin is an organ of perception, then a bad smell is definitely connected to a body definitely not healthy. The quality of the skin reveals the quality of the organs that are inside.

The thinnest part and inside of the body (bodies) and the most coarse or outside of the body (the skin) are stressed in any asana (position), to which the practice of Yoga can slow down the aging process.

Balasana                           Geco Yoga

Namasté.

ALLINEAMENTO NELLO YOGA

Un giusto allineamento delle ossa e delle articolazioni permette di raggiungere un miglior equilibrio con un minor sforzo muscolare. Un allineamento corretto favorisce la circolazione, crea maggior spazio interno nel corpo e stabilisce un equilibrio energetico migliorando la salute e il benessere.

ALLINEAMENTO FISIOLOGICO:

POSIZIONE DEL CORPO CHE CONSENTE UN EQUILIBRIO TRA COMPONENTI OSSEE, MUSCOLARI E TENDINEE.

A proper alignment of the bones and joints lets achieve a better balance with less muscular effort. Correct alignment improves circulation, creates more space inside the body and establishes an energy balance by improving the health and well-being.

PHYSIOLOGICAL ALIGNMENT:
BODY POSITION THAT ALLOWS A BALANCE BETWEEN COMPONENTS BONE, MUSCLE AND TENDON.

Mayurasana
Mayurasana

Scritta

Namasté

LA DONNA

“Forse le donne dovrebbero vedersi attribuire

la responsabilità del mondo

perché sono guidate dall’emozione

e non dall’intelletto”

Maybe women should be awarded

the responsibility of the world

because they are driven by emotion

and not by the intellect

Biologicamente la donna è il sesso dominante. Scientificamente il sesso dominante non è quello maschile, ma quello femminile. Tuttavia il sistema patriarcale, grazie ai suoi muscoli, l’uomo si impone a tal punto da disegnare con suo nome tutta la specie: homo sapiens, “Diritto dell’Uomo” ecc.

I valori femminile sono quelli che trascendono il razionale, quelli che sconfinano nell’irrazionale, parole che spaventa il cerebrale, lo scienziato ed il sistema patriarcale in genere.

Biologically, women are the dominant sex. Scientifically the dominant sex is not the male, but female. However the patriarchal system, thanks to his muscles, the man imposes to the point to draw with his name all the species homo sapiens, “The Right Man” etc.
The values of women are those that transcend the rational, those who trespass into the irrational, words that scare the brain, the scientist and the patriarchal system in general.

Babbo-natale
Buon Natale a TE

Namasté.

Hai un piede greco, romano o egizio? La tua descendenza.

Alluce più lungo del secondo dito del piede – Piede Egizio

Alluce più corto del secondo dito del piede – Piede Greco

La lunghezza del alluce e del secondo dito del piede pari – Piede Romano

Big toe longer than the second toe Foot Egyptian

Big toe shorter than the second toe Foot Greek

The length of the big toe and the second toe equal Foot Romano

Namasté.

 

piede 3Piede 2

Workshop di Yoga

L’ultimo Workshop di quest’anno.

Vi aspetto!!!

Namasté

Data: Domenica 21/12/2014
Orario: 10:00/13:00
Presso: Ap7Yoga Via Paganora7 – Via Paganora 7 Brescia -Italia
Info: 3881168098 Edo
Tema: Asana (Equilibrio)
I piedi saranno i “protagonisti” di questo workshop.
Il piede rappresenta il nostro punto fisso e sta alla base del sistema posturale.

Virabhadrasana I      Virabhadrasana II   Trikona

The last workshop of this year.
I wait for you !!!

Namasté


Date: Sunday, 12/21/2014
 Time: 10: 00/13: 00
 At: Ap7Yoga Via Paganora7 Via Paganora 7 Brescia -Italy
 Info: 3881168098 Edo
 Theme: Asana (Balance)
 The feet are the protagonists” of this workshop.
 The foot is our fixed point and is at the basis of the postural system.

EdoYoga Brescia – YouTube

EdoYoga Brescia YouTube

Link: https://www.youtube.com/channel/UC6a6UsrwhmZpVgRpHd9JBBw

Questo canale è stato creato per tutti quelli che vorrebbero avvicinarsi allo Yoga ma non possono venire alla mia scuola Ap7Yoga (Brescia – Italia), seguitemi su canale YouTube: EdoYoga Brescia e buona pratica.

Sarò a vostra disposizione per qualsiasi chiarimento.

Grazie.

This channel has been created for all those who would like to get closer to Yoga but they can not come to my school Ap7Yoga (Brescia Italy), follow me on YouTube: EdoYoga Brescia and good practice.
I will be at your disposal for any clarification.

Thanks.

Namasté.

L’ATTENZIONE COSCIENTE

Mangiamo e beviamo e tutti i processi della digestione sono processi di assottigliamento, in cui le materie più grossolane si trasformano in materie e forza sottili. L’energia è il tipo di materia e di forza più sottile elaborata dall’organismo. Se siamo capace di porre attenzione cosciente, possiamo risparmiare energia.

L’attenzione cosciente esclude ciò che si chiama INDENTIFICAZIONE. Quando ci indentifichiamo con le persone, le cose e le idee, avviene l’AFFASCINAMENTO e quest’ultimo produce il SONNO nella coscienza.

Quando impariamo ad utilizzare l’attenzione, la disciplina è qualcosa di superfluo.

L’attenzione cosciente è presente in tutti gli aspetti dello Yoga, potrebbe essere una maniera per cambiare le cattive abitudini, aprirsi mentalmente e spiritualmente, e quindi combattere lo stress, esso è responsabile dell’abbassamento delle difese immunitarie e di conseguenza delle malattie.

Associazione_Paganora_Brescia

We eat and drink and all the processes of digestion processes are thinning, in which materials are transformed into coarser materials and subtle strength. The energy is the type of material and strength thinner body drafted. If we are capable of putting conscious attention, we can save energy.

The conscious attention excludes what is called identifications. When indentifichiamo with people, things and ideas, takes the fascination and the latter produces the SLEEP in consciousness.

When we learn to use the attention, discipline is something superfluous.

The conscious attention is present in all aspects of Yoga, could be a way to change bad habits, open up mentally and spiritually, and thus combat stress, it is responsible for the lowering of the immune system and as a result of disease.

DHARMA E KARMA

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Dharma:

“Fare del bene agli altri è un dovere supremo”.

Karma:

“Non si paga il Karma per il male che si fa ma anche per il bene che si potrebbe fare e non si fa”.

Karma significato: Legge di Azione e conseguenza.

E’ ovvio che non esiste causa senza effetto, né effetto senza causa. Qualunque atto della nostra vita, positivo o negativo, ha le sue conseguenze.

Un ottimo momento per riflessione e azione, siamo vicino al Natale…

Dharma:

Doing good to others is a supreme duty“.

Karma:

“You do not pay the Karma for the evil that is done but also for the good that could be done and not done.”

Karma meaning: law of action and consequence.

It obvious that there is no cause without effect nor effect without cause. Any act of our lives, good or bad, has its consequences.

A great time for reflection and action, we are near to Christmas

Namasté.

Namasté e Ap7yoga